Curso muy útil de profundización en el autoconocimiento.

Te guían cada semana en sesiones teoricas muy útiles. Incluyen consejos prácticos y ejercicios opcionales para ejercitar lo explicado. Se pueden realizar preguntas tanto durante la sesión como después. Tratan un tema durante un mes, eso permite una mayor comprensión y profundización. En mi caso muy útil y lo recomiendo mucho.